続けることに(๑ ́ᄇ`๑)
なんだかんだ書けず…
私には今続けてるものがあって…
それが朝テレビでやってるラジオ体操！
最初はダイエット目的でやってたけど
今ではもう半年以上続けてます笑
痩せるための目的も今では続けることを目的にしてます。
それは、元々私は何かを始めても続けれないことが多くて
でも何か一つをしっかり続けると自分の自信にも繋がるんじゃないかなって感じて
それで今は続けてます！
これを続けてから私自身の考えも少し変わってきて
今までは色々めんどくさくて投げ出してきたことも少し頑張ろうって思ったり…
あとは、良くも悪くも人のこと気にしなくなりました( ˊᵕˋ ;)💦
何かに没頭するってこういう事なのかなと思います。
なのでこれからもラジオ体操は引き続き続けていきます！
明日もラジオ体操頑張るぞー🙋♀️
今日は
久々にブログ投稿ー
今日は、前研修言ったメンバーと新年会
+(0ﾟ・∀・)+
んー私自身今まで自分のことないがしろで人が人がって言ってたし、人の顔色伺っていたとこあるけど
なんか30になる前に思ったのが
自分のこと好いてくれてる人のためにも自分のこと大切にしようと
それも思い言った新年会だからこそ色々変わった見方も出来たわけで…
仕事の件もだけど今来てる案件とか大切にしつつも、自分の時間作ろう。
そう考えたらこうやってなんも気にせず人とご飯行くのもあんまり前までなくて新鮮笑
とりあえず自分のペースで進んで自分のペースで遊ぶ！
とりあえず明日はラジオ体操についてブログ投稿します！
おはこんちは
どもども－
まぁ最近一部では死亡説が出てたみたいですが、なんとか生きてますよｗ
どこかの曲の歌詞にもあるように
いつもギリギリでで生きていたいので笑
まぁ、今回はあることをここで言おうかと思います。
これを言うことで
同情してほしい・かまってほしい
そんな感情は一切なくて
それで離れていくなら正直どうぞっておもってます
じゃあなんでここで書くかっていったら
・周りにたくさん私のような人がいると言うことを知ってもらうため
・私自身が前に進むため
この二つです
だいぶ長くなりますが見てください。
まぁ、何を話すかというと、私は元々人と関わることが苦手で、人の意見に左右されながら生きてきた為、人に何か意見を伝えるのも苦手だし、自分で決めて動くことが今でも正直苦手です。
それに加えて今までいじめとかいろいろなことがあり、人の目とか評価等におびえて生きてきました。
そのため仕事での人間関係もうまく行かず何社も転職をしてきました。
それでおかしいと思い病院に行き、半年前軽度の発達障害とパニック障害を診断されました。
最初は受け入れることが出来ず、パニックを起こしたり自殺も考えました。
まわりにどう話せばいいんだろうとか色々考えたりもしました。
でも今は「発達障害だから～」と言うことをやめたし、むしろ自分に不得意なことを無理するのをやめようと思ったんです。
そして受け入れるきっかけになったのは周りにたくさん私と同じ人がいると知ったこと、理解してくれる人がいることです
家族には何回も当たりました
「なんで私はみんなと違うの」「私と姉はちがうのはこれのせいだ」
今思えばほんと最低な発言だったと思います。
そんなことを伝えてもパニックになっても向き合おうとしてくた家族には今では感謝です。
あと、彼氏にも、結構当たりました。
それでも隣にいて話を聞いてくれたり、私が落ち着くまで見守ってくれてたり
本当にありがとう。
一部の友達には、この話をしました。中には泣く子もいて驚きましたが...
私がしてきたことでたくさんの人が離れたり、信用も失いました。
それでもわたしは幸せだったし、一度でもこんな私と出会ってくれてありがとうと思ってます
これを見て離れても仕方ないと思ってますし、偏見とかあるのであればそのまま黙って去ってください。
でも一つだけ、発達障害は知られてないだけでたくさんいます。
周りにいても「このひとそれだから」と見るのではなく、見守ってあげてください
私はこれから手紙を書いて今までの感謝を伝えていきたいと思います
いつもありがとう
しばらくまた更新せず休みます
またどこかで会ったら声かけてね！！”
愛ってなんぞや
ちょっと精神面も含め体調崩してました( ˊᵕˋ ;)💦
最近よく聞くのが
愛って言葉
愛って難しいですよね
文字で書くのは簡単だし言葉に出して言うのも割とすぐ言える。
けれど、それの意味を考えた時に様々な理由があって
優しさか全てじゃなくて
その人のことをほんとに愛してるからこそきついことを言うことも愛情。
いろんな人に愛情を沢山貰うんですが、それを私は全部ちゃんと意味を理解して受け止めれてるかって言えば受け止めれてない気がする💦
でも、引きこもったり1度休んで思ったのが
自分のことを大切にしないやつに誰かに愛情を与えることなんて出来ないなってこと、自分にも愛情わー与えるべきってこと
そのふたつを特に学んだ気がします。
とりあえず、体調と気持ちを一定に保てれるとこからはじめよう…
偽りの愛とか偽りのやさしさを私は与えないようにしよう
久々に
いや、サボってた訳では無いですよ？
ちょっと今回は何故こんなにお休みしてたかを話そうかなと思います( ˊᵕˋ ;)💦
実は親戚の不幸や自分自身の体の問題等で、心がやられて引きこもり生活をしてました。
メンタルが弱い私はすぐちょっとした事で落ちてやられたわけです。
｢全部自分が起こしたことだからこそそれを受け止めて前に進むしかないんだよって｣
それを初め言われた時は、嫌われてるからと思って素直に受け止められなかった。
けど、自分のした事に責任持てないやつが児童虐待ゼロになんてできないんすよね。
その志だけはどうしても諦めれなくて。
正直まだ何をしていいかなんてわからないし、人の顔色だって評価だって伺う。
けど、自分らしくやりたい事をやって自分らしい人生を作りたいって思った！
上手くまとまってないけどまたブログを頑張って更新しよう！
世渡り上手
今日のお昼にご飯をもぐもぐと必死で食べているところに
社長夫人が来て...
「ちさちゃんってさ世渡り上手っぽいよね－」
へ？
いやいやいや全然世渡り上手とはかけ離れた生活ですけど？
なんなら波瀾万丈って言葉が一番似合ってますけどｗｗ
そう思いながらお弁当のおかずを落としそうになった訳ですが
その時に思ったわけですよね。
世渡り上手って何ぞやと・・・
世渡り上手は〇上手と聞いたことはあるけどｗ
と言うわけで今回もあの大先生で調べてきました
そうです！Google先生です！！
そもそも世渡り上手とは、文字に書いてあるように世間を上手く渡る人だそうです
じゃあ世渡り上手な人ってどんな人なの？
そう思ってさらに調べたのですが・・・
世渡りが上手い人とは
①甘え上手
②ほめ上手
③相手の気持ちになって考える
④いつも笑顔を絶やさない
⑤面倒見がいい
⑥相談にのる
⑦年上にすかれる
これが出てきたのですが・・・
ほとんどあてはまってるやんｗｗｗ
いやそれは言われるよね...うん
細かく言えばそこまでなんですが大まかに言うと当てはまってるみたいですね
でも、別に意識して動いてない部分もあって自然と無意識でしていることもあるんですよね
とりあえず世渡り上手になることは損ではないので。
目指せ世渡り上手を目指すぞ！！
ちなみに世渡り上手な人が〇上手と言われる理由は
褒める時は褒めて甘えるときは甘える。それをそういうときに上手く見せるのが上手いからという理由もあるそうですｗ
ぜひぜひ参考の一つにでもしてくださいｗ
うちの上司
この間、職場の社長が保育園に来ていたのですが、
うちの社長は常に笑顔いつもポジティブで、
「人生は順風満帆に生きることはできない。起こった出来事に対して事実は一つだが、解釈は無限大だから過去は変えることが出来る」
がモット－の人なんですが
そんな社長が、私の顔見ていきなり
「ねぇねぇ。おいしいコ－匕－いれるから休憩しない？」
いやいや、何をいきなり言い出すんだ。仕事あるのに休憩って無理だしと思ったわけですよ
（いつもこんなぶっ飛んだこといきなり言う人なんですよｗ）
でも、社長がこういう風に言うときって何かに気づいたときなんですよね。
で、案の定悩んでる事に気づいたらしく、借金の事、今やっていることの方向性のこと、どうしたいかわからなくなったこと、仕事の悩み等
全部話したんですが、
忘れてたんですよね。社長がコ－チング学んでいる人で、出来る人だって事を！
そして、カウセリングに近いコ－チングが始まったわけですが
思わず言われたことも何ですが、こんな恵まれた上司を持ったことがなかったので嬉しかったのとで号泣...
特に響いたのが
「成績が優秀な人は確かに賢いかもしれないし、金を持っている人は世間から見たら幸せかもしれない。
けれど、成績が悪いやつは同じ境遇の人の気持ちがわかるし、お金を持っているからと言って必ず幸せだとは限らない。だから僕は賢いとか金が持ってるとかで判断せず、自分のことを一番理解して愛せる人が幸せだと思う。」
この言葉を聞いたときが、一番号泣しました。
社長が上司でよかったと思った日でした。
（ちなみにコ－匕－はめちゃくちゃ苦かったですｗｗ）
